A volta às aulas é um momento de mudança na vida das crianças, seja por conta da rotina escolar que volta ao normal naquela correria do dia a dia que a gente bem sabe como é, ou porque é o início de um novo ciclo e alguns estarão indo à escola pela primeira vez, o que pode causar aquela dorzinha no coração dos pais e com certeza é uma grande adaptação pras crianças.
Pensando justamente neste novo momento de mudança, a psicóloga e orientadora educacional do Colégio Humboldt, Karin Kenzler, resolveu dar algumas dicas pra ajudar os pais:
“Ajude seu filho a organizar o material, separar o uniforme, encoraje-o, mostre ou retome as coisas que são legais e significativas, o quanto será prazeroso reencontrar ou conhecer novos amigos”.
Dá uma olhada nas outras dicas da especialista pra que você e os pequenos tenham uma volta às aulas mais tranquila:
1-Traçar objetivos para o ano letivo
Pensar em metas para o ano letivo como fazer as lições em dia, estudar com antecipação para as provas, passar direto, fazer novos amigos, é o passo inicial para a realização de qualquer projeto.
A família pode se reunir e se ajudar, uma boa ideia é perguntar pro seu filho quais as expectativas dele para o ano. Ter algo compartilhado pode ser bem saudável, pois não é só responsabilidade da criança ir bem na escola. “É uma iniciativa positiva a família se reunir para que cada membro compartilhe suas expectativas e planos para ao ano, motivando a criança a fazer o mesmo. A discussão é válida, pois aquece para o tema escola que está por vir e cria um clima favorável ao sucesso.”
2-Voltar à rotina de forma gradual
Não deixar para voltar de viagem na véspera da volta às aulas, para que a criança tenha tempo de se organizar e voltar à rotina de dormir e acordar mais cedo.
Para o aluno retomar a rotina, se estiver viajando, volte pelo menos dois dias antes. “Se a família programa uma viagem, antecipar o retorno em dois dias auxilia a criança a retomar o ritmo e a organizar o horário, de forma gradual. O aluno também deve tentar dormir sempre mais cedo nesses dias”.
3-Cuidar da organização do material
A compra e organização do material também é uma atividade que ajuda no processo de volta às aulas, porque já prepara o aluno psicologicamente pra voltar a estudar.
Focar na organização do material escolar, mala, lancheira e uniforme como se estivesse se preparando para uma partida de futebol, ajuda a voltar à rotina de forma animada, além de encorajar e motivar a criança. “É como num pré-jogo, em que atletas fazem pensamento positivo e bolam sua estratégia: neste ano, vou tentar fazer lição, estudar com antecipação, dar o máximo de mim…”, diz Karin.
4-Fazer um planejamento das atividades
Faça uma agenda semanal com os horários das aulas e atividades extracurriculares separando também tempo para os estudos, lazer e esportes, e um calendário mensal para inserir as datas de provas, entrega de trabalhos, eventos e feriados.
O ideal é fazer uma agenda semanal dos filhos, para que todos compartilhem o que a família vai fazer, porque a criança não tem a noção de tempo como um adulto tem. Com um planejamento semanal do dia a dia e um mensal, a família consegue se programar ao longo do ano com férias, viagens, passeios e provas. “Tudo o que programamos tem mais chances de dar certo e é possível fazer ajustes ao longo da jornada, além de todos ficarem sabendo como vai o andamento das atividades de cada um. Isso gera menos ansiedade e todos se ajudam também”, indica a orientadora educacional.
5-Cuidar do emocional das crianças e adolescentes
Conversar sobre os sentimentos da criança em relação à escola permite trabalhar eventuais ansiedades e medos, assim como balizar expectativas e buscar motivações.
É preciso estar ao lado da criança e transformar o momento de ansiedade em um momento gostoso, agradável. Os pais devem perguntar como a criança está para começar mais um ano, se está animada, motivada ou com medo, e assim trabalhar suas expectativas e angústias de acordo com o estado emocional. “É importante que a família converse a respeito das emoções para que a criança esteja preparada física e psicologicamente para fazer frente às exigências escolares”, diz Karin.
Recompensa e ameaças: “Cobranças como “se você tirar nota azul, te dou um celular”, colocam mais expectativa na criança podendo gerar muita ansiedade. A motivação não deve vir por meio de recompensa, mas sim, pelo próprio benefício do aprendizado e aquisição de conhecimentos que será significativo pela vida afora e futuro sucesso profissional. Ela precisa entender que é capaz de dar conta, e de que a aprendizagem é um processo contínuo na vida”, completa a especialista.
As dicas da Karin são ótimas pra ajudar toda a família a voltar à essa loucura de volta as aulas de uma forma mais tranquila e pensando do bem-estar dos pequenos, que é o mais importante no fim das contas, não é mesmo?
E aí, conta pra gente, você curtiu as dicas?